今天迎來立夏節氣，這是二十四節氣中第七個節氣，也是夏季第一個節氣。自此，氣溫顯著升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的階段。隨著氣候、物候的變化，民間也逐漸形成了一些與之相關的民俗活動，直到現在，“吃蛋”“稱人”“吃糕”等仍在老百姓中傳承。

迎夏——表達美好期待

“立夏時節，萬物繁茂。”市民間文藝家協會名譽主席、民俗專家王宇明說。明人《蓮生八戕》一書中寫有：“孟夏之日，天地始交，萬物并秀?！边@時夏收作物進入生長后期，冬小麥揚花灌漿，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故農諺有“立夏看夏”之說。

同時，水稻栽插以及其他春播作物的管理也進入了大忙季節，所以，我國古來很重視立夏節氣。據記載，周朝時立夏這天，帝王要親率文武百官到郊外“迎夏”，并指令司徒等官去各地勉勵農民抓緊耕作，表達期待豐收的美好寓意。

吃蛋——盼熱天不疰夏

“立夏吃蛋”，對于許多通城人來說，是不可或缺的儀式感之一。這天，孩子胸前掛的是五彩線或者繩兒結的蛋絡子，里頭放的是紅殼子熟雞蛋，或是青殼子的鴨蛋、鵝蛋，正應了一句俗語，“立夏吃了蛋，熱天不疰夏”。王宇明介紹道：“疰夏，是民間的說法，癥狀是睡不好、肚子脹、不想吃東西、沒得力氣，尤其是小孩居多?！?/p>

此外，有的人家中午還習慣吃炒蛋、漲蛋、燉蛋，以及莙荙菜。莙荙菜又叫甜菜，和白菜差不多，矮而胖、葉子厚、綠顏色，吃起來有甜味。傳言莙荙菜也可以防止疰夏，人們便選擇在這天將其搬上了飯桌。

稱人——寓意身體健康

以往南通立夏還有“稱人”的習慣。傳說是劉備死后，諸葛亮派趙子龍把劉備的兒子阿斗送往江東，并拜托其后媽、已回娘家的吳孫夫人孫尚香撫養。那天正是立夏日，吳孫夫人當著趙子龍的面給阿斗稱了體重，到來年立夏再稱一次看增加了多少后，再寫信向諸葛亮匯報，由此形成傳入民間的風俗。

吃完立夏飯后，街坊鄰居、男女老少圍聚一團，幾個大人用籮筐或者大秤開始幫小孩稱分量。說的是這天稱了以后，就不怕夏季炎熱，不會消瘦，也可免疰夏。王宇明表示：“其實，老百姓‘稱人’還是想看看小孩在一年當中究竟重了多少，寓意身體健健康康，避免苦夏漫長。”

吃糕——寄托美好愿景

立夏吃糕，應時的是綠豆糕?！耙话闳思沂浅赃^年時蒸的、浸在礬水里的大糕，也有的人家用曬的糕干，加上臘月二十四送灶留下來的赤豆飯鍋巴和米煮成粥，用糖拌著吃，又叫‘赤豆鍋巴糕干粥’?！蓖跤蠲餮a充道，“說是吃了它一不疰夏，二不腰疼。”

此外，若立夏時天氣晴好，會游泳的孩童還會下河洗澡，可保證夏天不生?。患彝ブ鲖D則習慣曬衣裳、曬被，防止衣裳受潮發霉。

王宇明表示，立夏的風俗雖然各地不一，但都是為了增加營養、鍛煉身體、搞好衛生、安全入夏。民俗和民風當中包含了一定的科學性，更多的是寄托了人們對生活的美好愿景。 

（記者楊鎮瀟）